Meine Frage: wärmt ihr euch vor dem Reiten auf? Warum, warum nicht?
Eigentlich müßte man sich doch davor aufwärmen. Ist ja schließlich eine Sportart und man beansprucht gewisse Muskelgruppen. Diese sollte man doch vorab aufwärmen und ggf dehnen.
Wie sieht ihr das?

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lg Gwenie

Einen Schuss Verrücktheit braucht jeder von uns - sonst trifft uns die Normalität mit voller Wucht...

Eigentlich sollte man sich vor dem Reiten schon aufwärem. Aber ich geb zu, dass ich es kaum machen. Man würde glaub ich schon ganz schön doof angeguckt, wenn man in der Stallgasse stretching macht Ich hab mir besonders im Winter angewöhnt, mein Pferd die ersten 10 min. im Schritt zu führen. Da wird man dann schon ein bisschen warm und etwas lockerer. Aber wirklich ausreichend ist das auch nicht, denke ich.

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Ich geb zu, ich wärm mich auch nicht auf vorm reiten

Normalerweise sollte man das ja schon machen, aber ich tus irgendwie nie.

LG nellysjulchen

Ich hab mich heut schon aufgewärmt: 2 Boxen misten, ein nasses Pferd versucht, glatt zu putzen und dann rüber in die Bahn. Natürlich war die Halle auch überfüllt und wir haben uns nur im Schritt die Beine vertreten. Normaler Weise mach ich aber in der Schrittaufwärmphase Dehnungsübungen mit den Beinen.
Liebe Grüße
Angie

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...denn das größte Glück der Pferde ist ein Reiter auf der Erde!

Oje, ohne Aufwärmen und dehnen kommen meine Knochen nicht mehr aufs Pferd. Die meisten Übungen mache ich schon beim Putzen, ganz unauffällig, möchte ja nicht zum Gespött der Mitreiter werden. Auch die 10 Minuten Schrittreiten, wenn es denn dazu kommt, werden genutzt noch ein paar Übungen zu machen. Habe einen Teil der Übungen vom Volti übernommen und einen Teil aus dem Buch "Aufwärmen für Reiter", wie es genau heißt, kann ich noch nachschauen.
Einige Übungen gebe ich auch an meine Longenkinder weiter, besonders an die "Späteinsteiger" oder Wiedereinsteiger, weil ich weiß, das sie helfen gerader zu sitzen, bzw. besser zu sitzen.

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Immer wenn du denkst, es geht nicht mehr..
kommt von irgenwo ein Lichtlein her...

Ich muss gestehen, dass ich mich auch eigentlich nie richtig aufwärme. Weniger, weil es mir peinlich wäre, als dass ich einfach zu wenig darüber weiß.
Und in gewisser Weise wärmt man sich beim Putzen und so ja auch schon auf.
Meine Mutter hat mittlerweile mehrere Lehrgänge bei einer Eckart Meyners-Trainerin gemacht und wärmt sich seitdem mit Übungen auf dem Pferd auf. Da gibt es auch ein Buch dazu. Sie macht das sehr konsequent und wer komisch kuckt, der sollte sich erstmal selbst fragen, ob er denn keine Problemchen hat, die man so verändern könnte.
Bei ihr wirkt es jedenfalls, das ist unübersehbar.
LG Lelie

Ich wärme mich vorm Sport nie auf. Ganz egal vor welchem. Ich gehe auch mehrmals die Woche Joggen und dehne mich davor auch nie. Ich laufe immer einfach los.
Beim Reiten mache ich es genauso, außer wenn man Putzen als Aufwärmen gelten lässt

Wärmt ihr euch jetzt bei diesen kalten Temperaturen eher auf als wenn es warm ist?