Hallo@all!

Ich als Springreiter mit Höhenangst (sprich Springangsthase ) habe vorgestern wieder mal mit verkürtzeten Bügeln geritten- dafür mache ich die Bügel 4-5 Löcher kürzer als meine Dressurbügel (fürs Ausreiten mache ich sie nur 2 Löcher kürzer).

Dann mache ich im Trab und natürlich im Galopp den leichten Sitz und achte dabei vermehrt auf den korrekten Sitz und das die Absätze schön nach unten schwingen.

Ich stell emich aber auch über den Schwerpunkt im Trab in die Steigbügel und versuche das Gleichgewicht zu halten.
Habe gemerkt dass ich das lange nicht mehr gemacht habe und dass die Schwangerschaft doch "Spuren" (sprich eingerostet) hinterlassen hat.

Zum Schluß habe ich dann die Zügel verknotet- so dass sie nicht so lang sind- und bin dann freihändig ganze Bahn galoppiert!

Stuti und ich hatten Spaß- leider ist die gerade nur 30m lang.

Wer von euch macht sowas oder ähnliches auch regelmäßig?
Habt ihr noch weitere Übungen Tipps die man da einbauen könnte?

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lg Gwenie

Einen Schuss Verrücktheit braucht jeder von uns - sonst trifft uns die Normalität mit voller Wucht...

Ich mach das öfters. Eigentlich immer wenn ich meinen Springsattel drauf hab. Und das ist ja 2-3x die Woche der Fall. Die kurzen Bügel bin ich von daher eigentlich gewohnt. Aber es ist immer sinnvoll sein Gleichgewicht zu schulen!

Wenn ich Springgymnastik mach, geh ich auch für längere Strecken in den Entlastungssitz. Gut für mein Gleichgewicht und die Kraft in den Beinen wird auch noch trainiert. Das ist ganz schön anstrengend!

Trabstangen im Entlastungssitz fühlen sich auch ganz lustig an

Und wenn wir Intervalltraining im Gelände machen bin ich auch immer im Entlastungssitz. Unsere 10 min. Galoppstrecke geht mir ganz schön in die Beine!

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Für die Arbeit mit Trabstangen schnalle ich mir die Bügel immer einen Tick kürzer. Und auch wenn ich ein Pferd mal länger im Galopp lösen möchte, tue ich das lieber mit kürzeren Bügeln, damit ich entlastender sitzen kann.
Ich hab damit keine Probleme, nur auf wirklich langen Galoppstrecken (über 10 Minuten) und nach langer Reitpause fangen die Beine dann doch mal an zu brennen.
Wichtig ist es, dass man sich nicht in die Bügel stellt sondern (außer im echten "Renngalopp" im Gelände) immer Kontakt zum Sattel behält. Das erhöht nicht nur die Möglichkeiten der Einwirkung sondern spart auch Kraft.
LG Lelie

Ich würd das auch mal ganz gerne üben, aber mein rechtes Knie ist da verdammt dagegen. Seit einer Verletzung an der Gelenkskapsel ist es verdammt zickig, wenn ich die Bügel um mehr als 2 Loch verkürze. Mein Sportarzt (selbst Springreiter) hat im Moment auch keine zündende Idee, wie wir das abstellen können. Also versuch ich mal Muskulatur aufzubauen und es dann mal wieder anzutesten. Ich hätte schon mal Lust, so nen tiefer gelegten Parcours zu springen.
Liebe Grüße
Angie

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...denn das größte Glück der Pferde ist ein Reiter auf der Erde!